envanligovanlignathalie.blogg.se

Vårdplan
Publicerat den 26/08 2014, kl. 20.05

På torsdag ska jag och L knåpa ihop en ny vårdplan (tjohej vilken lust jag har till det då. Jag vill bara praaata)

En vårdplan ska ju skrivas tillsammans med patienten (helst). Den jag har nu var jag inte alls delaktig i. L läste upp det hon skrivit för mig, men jag minns inte vad det stod ens och jag fick den inte i handen vilket man också har rätt till. Alltså det här är sånt som jag egentligen skiter blanka fan i, men jag vill ju ändå känna mig delaktig i min egen vård.

Jag har funderat på några punkter jag vill ha med och de lyder så som följer:

• Fortsätta vara stabil med maten och jag vill även få hjälp med tidiga åtgärder vid eventuellt återfall (eller när jag helt enkelt börjar svikta för mycket åt fel håll)

• Jag vill på något sätt känna en trygghet i att jag kommer tas på allvar även fast jag är normalviktig. Som det ser ut nu stressar den här viktuppgången mig något HEMSKT som ni vet. Jag är så jäkla rädd att bara bli utkastad i verkligheten igen för att min kropp nu får näring och läget inte är allvarligt längre. Den här rädslan gjorde att jag inte vågade släppa taget om ätstörningen, för vad kommer hända nu när faktiskt inte är så underviktig längre? Jag blir rädd bara jag skriver om det helt ärligt och risken känns fortfarande rätt så hög att jag kan återvända i destruktiva banor om jag inte får stöttning, pepp och lugn och ro. Jag är fortfarande väldigt ostabil och känslostyrd.

• Komma tillrätta (så gott det går) med depressionen. Funderar på att höja mitt antidepressiva, men jag har lovat min läkare att inte göra det utan att först prata med dem. I nuläget känner jag inte att medicinen hjälper mig, depressionen är tyvärr värre än någonsin.

• Starta utredning för eventuella diagnoser och efter det få hjälp som passar mig.

• Sluta fokusera på mat, vikt och bmi då dessa bara gör mig mer stressad. Mer fokus på mig och mitt mående samt orsaken till att det blev såhär.

Kategorier: Anorexi
5 kommentarer / Kommentera gärna här

Ida

Låter som en väldigt bra plan. Hoppas hon tar till sig det för det är ju för DIN skull ni gör en plan. DU som vet vad du behöver.
Du är en kämpe! Du är fantastisk! Vet hur jävligt det är med depression. Vad har du för medicin? Hjälper den inget?
Kraam

Svar: Ja, det tror jag att hon gör! Vet bara inte hur vi ska kunna lösa min hemska stress över att bli utkastad i verkligheten. Det ligger hela tiden och stör och det är så jobbigt. Det blir otroligt svårt att ta hand om mig själv när jag hela tiden känner att jag måste vara frisk och ha ork inom en väldigt snar framtid.Jag äter sertralin, 100mg just nu. Tycker inte alls att den hjälper tyvärr, men samtidigt har jag ju högst troligt en kronisk depression (dystymi).
Tack gumman!! Du är också helt fantastisk <3
Kraam

Nathalie

27/08 2014, kl. 07.32
URL: http://iminetta.blogg.se

Cykel Styre

Kanonbra! Jättebra att du gör en lista på det du vill åstadkomma och det du behöver.
Men det låter ju underligt att du inte blir hjälpt av medicinen. Där borde man ta sig en funderare på om det inte är läge att pröva alternativ - vad som funkar är ju väldigt individuellt (vet jag från andra, närstående). Och jag vet också hur jobbigt det kan bli när medicinen INTE fungerar. Om du är i det här "inte fungerar läget" just nu och får rätt medicin så bör du - enligt mina små, men dock erfarenheter - känna en stor skillnad. Vill inte ge dig felaktigt hopp, men det gör verkligen skillnad att få en bra anpassad medicin mot depression.
Jag vet också från flera intervjuer jag hört med personer som först i vuxen ålder fått diagnosen bipolär att de fått en oerhört stor hjälp i vardagen, tack vare medicinen. Det går att leva ett bra liv, men det gäller att få en ordentlig utredning och rätt medicin.
Jag får väldigt positiva "vibbar" när jag läser det du skriver. Känns som om du tagit ett kliv till genom att göra listan. Nu är det "bara" att verkställa! ;-)

Svar: Mm, det är ju rätt svårt med mediciner, finns ju ett helt hav av dem och alla passar ju inte alla. Ska ta upp det med min läkare när jag ska dit nästa vecka. Men sen är det ju så svårt att veta om det handlar om depressionen som sådan eller om det handlar om ätstörningen. De påverkar ju varann rätt dåligt!Jag hoppas att vi kan starta en utredning nu i höst. Misstänker ju att jag kan vara bipolär typ 2 och även vissa andra diagnoser. Hoppas på att kunna få rätt hjälp efter det sen :)

Nathalie

27/08 2014, kl. 09.01
URL:

Anonym

test om du modererar kommentarer

Svar: Varför skulle jag moderera kommentarer? :) ja, jag har mail: [email protected]

Nathalie

30/08 2014, kl. 19.07
URL:

Anonym

hm... har du mail?

30/08 2014, kl. 19.07
URL:

Anonym

ville inte att alla ska läsa ... lite utlämnande om medicinerfarenheter :)
mailar snart istället om ok?

Svar: Jaha, du menade så :) absolut, gör så :)

Nathalie

30/08 2014, kl. 20.02
URL:

Vårdplan Publicerat den 26/08 2014, kl. 20.05

Vårdplan
Publicerat den 26/08 2014, kl. 20.05