Trött, trött, trött
Publicerat den

Den där balansgången är så sjukt svår. Oftast märker man ju inte förrän efteråt att det faktiskt blev för mycket och då är det ju liksom försent. Det kanske räcker med en dag i veckan till att börja med?
Haha, ja den bilden var klockren :-)
Maja
Säger som ovan, du kanske skulle börja med en dag i veckan & sedan ta det snäppet vidare. Kroppen är ovan vid ansträngning & tränar man så får man ju inte glömma att fylla på förråden extra mycket.
Kram! <3
Ida
Svårt att veta om man ska tvinga iväg sig själv eller lyssna på kroppen... Kan du inte dansa lite "lugnare". Inte ge ALLT. Kanske inte går?
Eller gå en gång i veckan? Eller vila och ta upp dansen senare? Vet att ett halvår kan låta mycket men det är det inte. Tar lååång tid för kropp o psyke att åter sig. Va ju inte längesen du började äta bättre... Pressa inte dig själv för hårt. Då kanske du inte orkar något till slut?? <3Kram
Miss Lyckad